Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2015
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2015:
|
2266 kcal
|
Rasva: 104,05g | Prot: 79,34g | Hh: 248,74g.
Aamiainen: Weiche Müsliriegel, Ovomaltine Crunchy Cream, Rosinen Brötchen, Alpro Cremoso Apfelstrudel. Lounas: Alpro Soya Cremoso Apfelstrudel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Dönerteller. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninosch26
|