Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 32,20g | Prot: 68,11g | Hh: 79,77g.
Aamiainen: ULISS Цикорий, Ирмень Молоко 1%, Красная Икра Икра Кеты, Сарепта Мука Пшеничная, Синявинское Яйцо Куриное. Lounas: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лукашинские Помидоры Черри, Ашан Огурец, Elementaree Грибы Шампиньоны, Окское Яйцо Отборное. Päivällinen: Ашан Огурец, Лента Рис, John West Тунец в Собственном Соку. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia442
|