Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 60,17g | Hh: 75,88g.
Aamiainen: Yoplait Doble Cero. Lounas: Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Queso Mozzarella , Dolores Cubitos de Atún Aleta Amarilla , Lechuga, Zumo de Limón, Jitomate, Pepino (con Cáscara). Päivällinen: Amstel Cerveza Ultra, Pozole, Sanissimo Tostadas Horneadas. Välipalat/Muut: Agua, McCormick Té de Manzanilla . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karla_s2899
|