Päiväkirja - oceanladyjulia, 14 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
83,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2023:
846 kcal Rasva: 23,53g | Prot: 51,62g | Hh: 114,01g.   Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Ore-Ida Golden Tater Tots, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Välipalat/Muut: Smart Sweets Lollipops, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lisää...
1472 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.