Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 85,41g | Hh: 231,36g.
Lounas: Pink Lady Apfel, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%. Päivällinen: Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing, Naturprodukt Snowball Melone. Välipalat/Muut: Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|