Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 51,06g | Prot: 101,42g | Hh: 212,05g.
Aamiainen: Окей Слива Круглая Синяя, Эконива Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. Lounas: Деликатес Дичь Риет из Мяса Кабана с Лесными Грибами и Красным Вином, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Домик в деревне Сливки 10%, Vici Креветки Очищенные, Тыква, Картофель, Морковь, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Перекресток Огурцы Малосольные, Лук-Порей, Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Баклажан, Слобода Масло Подсолнечное, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Välipalat/Muut: Арбуз, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Помидоры, Ржаной Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Чистая Линия Ночное Ванильное, Эконива Молоко 2,5%, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|