Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 54,17g | Prot: 81,11g | Hh: 109,37g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Пшеничный Хлеб, Варенье из Смородины, Творог 5%, Сметана 15%. Lounas: Экофермер Тыква Сушеная, Сахар, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии Мясо Мидий, Рис Отварной, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Сметана 15%. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебница Хлеб Гречишный, Веселый Молочник Сметана 15%, Мидии Мясо Мидий, Варенье, Елизавета Хлебцы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|