Päiväkirja - Kootakun, 15 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
111,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 41,4 kg.    Vielä jäljellä: 36,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2023:
1674 kcal Rasva: 69,46g | Prot: 99,29g | Hh: 154,00g.   Päivällinen: Köttfärs, Santa Maria Tortilla Original. lisää...
464 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kootakun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.