Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 59,99g | Prot: 89,76g | Hh: 279,26g.
Aamiainen: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пирог с Капустой. Päivällinen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яблоко, Сливы, Токио Сити Ролл Саке Нагима, Токио Сити Татаки Гребешок. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna_shap
|