Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 28,43g | Prot: 45,08g | Hh: 77,07g.
Aamiainen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Макдоналдс Чикенбургер, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha_fitness
|