Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 57,20g | Prot: 53,47g | Hh: 203,51g.
Aamiainen: Elstar, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Banane, Zimt, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Zitronensaft, Ingwer, Kaffee mit Milch, REWE Bio Agavendicksaft, Achterhof Hagebuttenpulver, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, REWE Bio Leinöl Nativ, Jentschura Morgenstund. Lounas: REWE Mandeln Gehackt, MinusL Athentikos Joghurt nach Griechischer Art, Banane, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren. Päivällinen: Just Taste Bio Edamame Spaghetti, Löwenanteil African Bowl. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|