Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 25,15g | Prot: 37,06g | Hh: 146,28g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lounas: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pecel Lele, Nasi Putih. Välipalat/Muut: BonCabe Bumbu Rujak Buah, Nanas, Tape Singkong. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellaAnggra
|