Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 32,97g | Prot: 45,24g | Hh: 41,24g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Яичный Белок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Перекресток Авокадо. Välipalat/Muut: Kultlab Protein Pie Малина. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|