|
Just updating on what diet I am actually following.
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2015:
|
1035 kcal
|
Rasva: 55,81g | Prot: 115,15g | Hh: 18,08g.
Aamiainen: Sliced Ham (Extra Lean), Egg, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate. Lounas: Prosciutto, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Päivällinen: Coleslaw, Westby Cheese Curds, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Välipalat/Muut: Labrada Nutrition Lean Body On the Go! Protein Nutrition Shake - Chocolate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diariescs
|