Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 36,82g | Prot: 27,49g | Hh: 54,05g.
Aamiainen: ВкусВилл Конфета Мягкий Грильяж, Хлебец, Жареное Яйцо, Помидоры. Lounas: Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Сливы. Päivällinen: Колбаса, Куриный Суп Лапша. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesyaveseleva
|