Päiväkirja - aika83, 16 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2023
56,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2023:
1167 kcal Rasva: 54,71g | Prot: 59,23g | Hh: 119,38g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lounas: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
1601 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aika83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.