Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 98,60g | Prot: 90,82g | Hh: 120,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Дениш с Абрикосом, ВкусВилл Творог 5%. Lounas: Vlavashe Шаверма Классическая. Päivällinen: ВкусВилл Борщ с Мраморной Говядиной. Välipalat/Muut: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|