Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2023
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 3,48g | Prot: 33,79g | Hh: 33,66g.
Aamiainen: Напиток из Шиповника, Говяжий Бульон. Lounas: Говяжий Бульон, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко. Päivällinen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Добрый Сок Томатный. Välipalat/Muut: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. lisää...
|
Painonpudotus 7,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|