Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2023
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2190 kcal
|
Rasva: 90,75g | Prot: 82,24g | Hh: 279,26g.
Aamiainen: Whole Milk, Matzos, Scrambled Egg, Butter (Salted) . Päivällinen: Butter, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. Välipalat/Muut: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Snack Pack Chocolate Vanilla Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|