Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2023
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 69,60g | Prot: 66,23g | Hh: 212,47g.
Aamiainen: French Toast with Butter , Lipton Sweetened Iced Tea, Hardee's Country Ham Biscuit, Hardee's Hash Rounds - Medium. Lounas: Ritz Fresh Stacks. Päivällinen: Sprite Sprite, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Captain D's Seasoned Rice, Kroger Grilled Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|