Päiväkirja - аняоткрытие, 17 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
54,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2023:
1642 kcal Rasva: 45,66g | Prot: 125,84g | Hh: 173,17g.   Aamiainen: Maxi Vita Хлебцы, ВкусВилл Рикотта, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сэндвич с Лососем (Датский Хлеб), Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Батон, Яблоко, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Витапром Суп Грибной , My Fit Dessert Булочки Синнабон. lisää...
1553 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - аняоткрытие


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.