Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 37,54g | Prot: 32,56g | Hh: 64,43g.
Lounas: Инжир. Päivällinen: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Кабачковые Вафли, Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак. Välipalat/Muut: Семушка Миндаль Жареный Соленый. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - smertinai
|