Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2015
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2015:
|
1501 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 77,36g | Hh: 206,38g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сыр Российский, Фабрика Качества Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Пестравка Молоко 1,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lounas: Красное Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Päivällinen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|