|
yaklaşık 10 gündür istediğim gibi herseyden yememe rağmen aynadan baktığımda kendimi cok incelmis görüp tartilmak istedim yarim kilo almışım (normalde 10 kg almam gerekirdi ) ama görüntüde bikac kilo daha vermişim gibi nedeni kolojen kullaniyo olmam olabilir mi ?
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|