Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
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56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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923 kcal
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Rasva: 47,59g | Prot: 38,07g | Hh: 87,22g.
Lounas: Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Zwetschgenkuchen, Apfelkuchen, Marmorkuchen. lisää...
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
17 syys 23 jäseneltä: JAG2521
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1. war heut in Stuttgart im Ratskeller und hab viel zu viel gegessen und 2. mal wieder dicke Luft und der Herr ist dann mal wieder geflüchtet und ich Sitz alleine daheim 😔
17 syys 23 jäseneltä: JAG2521
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Bestimmt mit seinen Freunden trinken …. I don‘t Know…. So ne alte wie ich ist ja auch schwer zu ertragen 🤷🏻♀️
17 syys 23 jäseneltä: JAG2521
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Das ist wahrscheinlich Ansichtssache, wie bei so vielen Dingen 🙃😌 Jetzt bring ich erstmal meinen Sohn zur Schule. Blödes Wetter heute 🌧️🌧️☔️🌧️🌧️
18 syys 23 jäseneltä: JAG2521
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JAG, du schreibst :"mal wieder dicke Luft"
hört sich an, als kommt das bei euch öfter vor...😔
18 syys 23 jäseneltä: Violetta 73
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18 syys 23 jäseneltä: JAG2521
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Uiuiui JAG, das ist aber nicht so gut.....😔😔😔
18 syys 23 jäseneltä: Violetta 73
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Ich weiß… ist halt echt schwer, da wir Jauch zusammen arbeiten 😏
18 syys 23 jäseneltä: JAG2521
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Streit ist normal und wenn man zusammen arbeitet steigt die Wahrscheinlichkeit noch höher
Entscheidend ist wie schlimm es ausartet und oft hmmmmm wenn es wegen der Arbeit ist dann ist es ja nichts zwischenmenschliches usw
18 syys 23 jäseneltä: leysem
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