Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 87,35g | Prot: 53,46g | Hh: 199,32g.
Aamiainen: Шоколадный Торт, Персона Томатная Заправка, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lounas: Красный Октябрь Трюфель, Село Зелёное Кефир 1%. Päivällinen: Магнит Слива, Олейна Подсолнечное Масло , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Подлива со Свининой, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|