Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2015
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2015:
|
570 kcal
|
Rasva: 17,95g | Prot: 56,08g | Hh: 42,64g.
Aamiainen: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Weight Watchers Margarine. Lounas: McEnnedy Sandwichtoast, Schlemmerfilet Tomaten Paprika, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirella67
|