Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2023
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 50,94g | Prot: 88,63g | Hh: 67,86g.
Aamiainen: Президент Сыр Бри, Куриные Грудки (Запеченые). Lounas: ВкусВилл Арбуз Желтый. Päivällinen: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|