|
вес стоит. Вопрос.Начала пить коллаген бьюти от доппельгерц. Наблюдаю немного отеки утром на глазах. У кого такое было, это норм? ну и вес из-за него тоже может стоять мне кажется.
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 90,84g | Prot: 69,75g | Hh: 197,47g.
Aamiainen: Шоколадный Кекс, Одеський Лаваш, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Lounas: Банан, Помидоры Черри, Сыр, Wudy Сосиски с Сыром, Lactel Айран. Päivällinen: Oreo Печенье, BA! Протеиновый Батончик Банан, Wudy Сосиски с Сыром. lisää...
|
|
2165 kcal
|
Harjoitus:
Poljinkierrosnopeus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|