Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 33,32g | Prot: 105,14g | Hh: 101,40g.
Aamiainen: Egg, Breakfast Quesadillas. Lounas: HEB Shrimp Ceviche. Lounaan jälkeen: Saltine Crackers. Päivällinen: Rice with Vegetables, Baked or Broiled Flounder. Välipalat/Muut: Oreo Ice Cream Sandwich . lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|