Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 49,35g | Prot: 63,55g | Hh: 83,09g.
Aamiainen: Global Village Рис Жасмин, Три Коржа Торт Молочная Девочка. Lounas: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Простоквашино Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Оливье без Заправки. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|