Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 37,27g | Prot: 34,23g | Hh: 125,46g.
Lounas: Три Правила Домашний Компот, Кетчуп, Куриные Наггетсы, Картошка Вареная. Päivällinen: Творожная Запеканка с Изюмом, Milka Ореховая Паста, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|