Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 34,22g | Hh: 15,39g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Сыр Сулугуни, Яичница, JLC Молоко 2,5%, Какао Здоровое Питание. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kovikhova
|