Päiväkirja - Chris_Tsar, 17 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
105,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2023:
800 kcal Rasva: 39,13g | Prot: 20,38g | Hh: 92,44g.   Lounas: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Винегрет, Котлета Рыбная, Bounty Bounty . lisää...
2225 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chris_Tsar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.