Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 51,99g | Prot: 41,36g | Hh: 154,32g.
Aamiainen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lounas: Сыктывкарпиво Майонез Провансаль Классический, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Päivällinen: Капустный Салат. Välipalat/Muut: Помидоры, Макароны с Маслом, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НевкуснаяБулочка
|