|
qualcuno mi spieghi come da un giorno all'altro perdo e rimetto 1 kg...e la bilancia funziona bene
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 36,08g | Prot: 54,27g | Hh: 128,92g.
Aamiainen: Pane Bianco, Prosciutto di Tacchino, Caffè (dalla Moca). Lounas: Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Gulasch di Manzo. Päivällinen: Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato), Würstel, Frittata di Patate, Zucchine. Välipalat/Muut: Banane, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manuel.ribaudo
|