Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 51,20g | Prot: 29,87g | Hh: 51,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Салат Оливье Классический . Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Блины на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|