Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 43,25g | Prot: 22,87g | Hh: 109,51g.
Lounas: Kong Strong Energy Drink, Chef Select To Go Salat Nizza, Zucker, DM Bio Not Milk. Päivällinen: McDonald's Snack Wrap Caesar. Välipalat/Muut: McDonald's Pommes Frites . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|