Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2394 kcal
|
Rasva: 75,64g | Prot: 37,84g | Hh: 383,61g.
Aamiainen: Stroberi, Pizza Hut Deluxe Cheese. Lounas: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Perkedel Kentang, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Välipalat/Muut: Sinti Sambel Pecel, Donat Dilapisi Coklat, Rengginang, Kerupuk Putih. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dessy Ditsy
|