Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2023
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 125,08g | Prot: 62,14g | Hh: 22,60g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Миндаль Миндаль, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Простоквашино Сметана 25%, Домик в деревне Творог 9%. Päivällinen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|