Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 22,99g | Prot: 51,54g | Hh: 145,51g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Кофе. Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|