Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2023
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 53,08g | Prot: 57,47g | Hh: 208,21g.
Aamiainen: Чай, Пятерочка Сахар, Лента Куриный Рулет, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Хлебзавод 3 Торт Медовый. Lounas: Савойская Капуста, Макароны с Тушенкой, Лента Куриный Рулет . Päivällinen: Мёд, Чай, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Дыня, Теди Морковный Сок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amaliya Mur
|