Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2023
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 125,97g | Prot: 86,99g | Hh: 127,22g.
Aamiainen: Каравай Кубани Батон Летний, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Увелка Рис Отварной, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Яйцо Куриное. Lounas: Табрис Том Ям, Тануки Спринг Ролл с Курицей. Päivällinen: Ашан Говяжий Жир, Каравай Кубани Батон Летний, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Говядина Тушеная, Помидоры, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко Гала, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тавр Колбаса Сырокопченая Австрийская, Каравай Кубани Батон Летний. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melnikov.stanislav
|