Päiväkirja - sonhia912, 19 syys 23

Yes! Äntligen når jag målvikten🥳!
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2023:
606 kcal Rasva: 15,40g | Prot: 16,18g | Hh: 98,77g.   Aamiainen: Kokt Ägg, Cookie med Chokladbitar i. Lounas: Blandad Sallad, Stekt Ris utan Kött. Päivällinen: ICA Basic Wokgrönsaker, Ris Nudlar (Kokta). Välipalat/Muut: Livsmedelsverket Päron. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sonhia912


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.