Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 55,85g | Hh: 86,48g.
Aamiainen: Crêpe au Sucre, Alpro Lait d’Amande Original , Café Expresso. Lounas: Monoprix Sandwichs Saumon et Fromage Frais (Pain Suedois). Päivällinen: Jaune d'Oeuf, Ratatouille Maison, Steak Haché 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sylvie75#
|