Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 39,53g | Prot: 70,60g | Hh: 188,08g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lounas: Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Hyper Chocolate Pudding, Бабаевский Шоколад Горький, Konti Konti Life Имбирь-Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LevchenkoNatasha
|