Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 31,66g | Prot: 31,49g | Hh: 48,88g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Творог 5%, Изюм. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|