Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 64,03g | Prot: 82,56g | Hh: 104,79g.
Lounas: Pink Lady Apfel, Kölln Kernige Haferflocken, Bio Fettarmer Joghurt Mild. Päivällinen: Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing , Salakis Feta Light, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Välipalat/Muut: 1001 Delights Kürbiskerne Geröstet & Gesalzen, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|