Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 60,66g | Hh: 192,00g.
Aamiainen: American Style Sandwich Scheiben, Edeka Milka Haselnusscreme. Lounas: After Eight Minz Schokoladen Dessert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper. Päivällinen: Müller Milch Reis High Protein Vanille. Välipalat/Muut: GutBio Pufuleti, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|