Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2023
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 22,36g | Prot: 25,57g | Hh: 82,23g.
Aamiainen: Сгущенка, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Оладьи из Кабачков. Välipalat/Muut: Тыквенный Кекс, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel33net
|